Wstawanie rano

11.03.2019, 03:24

12.03.2019, 03:35

13.03.2019, 04:46

14.03.2019, 02:02

15.03.2019, 03:20

16.03.2019, 05:36

17.03.2019, 08:16

Poza niedzielnym leniuchowaniem całkiem niezły tydzień jeżeli chodzi o ranne wstawianie 🙂

Firma

  • Pracowałem 28 h 03 m 31 s (Toggl)
  • Średnio 5,6 h czystej pracy / dzień przy 5 dniach pracy (Toggl). To o godzinę więcej niż w poprzednim tygodniu. Sporo

Blog

  • Udaje mi się każdego dnia napisać i opublikować Morning Pages – to na plus
  • Przez cały tydzień nie opublikowałem żadnego wpisu (poza Morning Pages) – to na minus
  • Notatka z początku tygodnia: Postanowiłem, że arkusz wyzwania o pisaniu dziennika będzie moim infoproduktem. Wyszedł na tyle fajnie, że szkoda tego nie wykorzystać.

Podcast

  • Odcinek jest nagrany, ale (oczywiście) nie jestem z niego zadowolony. Będę nagrywał ponownie
  • Notatka z początku tygodnia: Montaż trzeciego odcinka podcastu zajmuje sporo czasu. Plus, że robię to na iPadzie – dzięki temu nadal mi się chce.

Minimalizm

  • Ogarnąłem się z dokumentami

Narzędzia

  • Coraz lepiej pracuje mi się z Evernote. Zastanawiam się, czy nie porzucić również Keep It (którego używam do zbierania materiałów do bloga)
  • Trochę pogubiłem się z YNAB, muszę czꮜciek pracować z tym narzędziem i zmienić podejście do trzymania rachunków do zapłacenia. YNAB chyba nie jest do tego najlepszym narzędziem
  • Przez chwilę zastanawiałem się, czy nie próbować zamienić Habitify na Productive, ale szybko porzuciłem ten pomysł
  • Notatka: Zakupiłem kurs Siri Shortcuts – idę w automatyzację.
  • Notatka: Od kilku dni śpię z Apple Watch i testuję automatyczne śledzenie snu (przez aplikację Sleep

Książki

Czytam równolegle 4 książki:

  • Mózg rządzi
  • Finansowy Ninja
  • Narzędzia Tytanów
  • Miracle Morning
  • Zanim zacznę jakąkolwiek następną, czas zakończyć kilka z tych.
  • Dalej czytam też codziennie wieczorem „Stoicyzm na każdy dzień”.
  • Notatka: Jestem przy drugiej osobie w Narzędziach Tytanów i już jestem zachwycony. Oby dalej było tak samo dobrze.

Warsztaty, projekty, wydarzenia, spotkania

  • Czas zacząć przygotowania do Influencer LIVE Poznań (Poznań Blog Conference)

Sport

  • Akrobatyka rodzinna nadal super – chodzimy 🙂
  • Powoli wracam do Yogi, kilka razy mi się udało poćwiczyć rano
  • Sezon rolkowy rozpoczęty!!!!!!!
  • Notatka: Drugi tydzień akrobatyki rodzinnej + yoga o poranku + krótka yoga biurowa w ciągu dnia – yee, taki ma być każdy dzień 🙂
  • Notatka: Sezon rolkowy rozpoczęty! Dzisiaj wszyscy wybraliśmy się na rolki – narazie uczę Amelę, wiec sam jeszcze aż tyle nie pojeździłem, ale i tak było super! 🙂

Posiłki, kalorie

  • Śledzę w YAZIO
  • Notatka: Rozważam dietę / głodówkę ketonową, o której czytałem w Narzędziach Tytanów. Okazuje się, że mamy o tym w domu całą książkę.

Nawyki

  • Ostatni tydzień był jednym z lepszych w roku pod tym względem, ale i tak czuję niedosyt.
  • Najlepsze pod względem nawyków są poniedziałki, a potem piątki – ciekawe

Zdrowie

  • Trochę chorowałem na gardło w mijającym tygodniu

Planowanie

  • Ciągle zbyt często skrzynka mailowa jest moją listą zadań na dany dzień
  • Poranne planowanie dnia – narazie się nie udaje tak jakbym chciał
  • Notatka: Czuję, że dni, w które nadrabiam prace, są tak mało produktywne.
  • Notatka: Zacząłem blokować sobie czas na konkretne zadania w pracy – taki rodzaj planowania dnia dla mnie. Może w ten sposób łatwiej mi będzie organizować dni i badać co uda mi się danego dnia wykonać.

Inne

Notatka: Czas ucieka zbyt szybko.

Informacje o nowych artykułach i porady
jak prowadzić fajne życie prosto na Twój e-mail

Jesteś na liście! Teraz sprawdź swoją skrzynkę mailową.